just let go

Im Traum von ich brauche, im Traum von bitte hab mich doch lieb und bitte gib mir doch ein Gefühl, was ich im innen nicht habe, im Traum von wenn ich nun lange genug bettel, sehne, hoffe, wünsche, ich bewähre, mich anstrenge, mich bemühe, kämpfe, dann gib mir doch wenigstens Brot und Wasser, damit ich mich nicht ganz so einsam mit mir selbst fühle. In diesem Traum, bist du im Raum von Mangel.

Wenn du aus diesem Traum, diesem alten Spiel aussteigen willst, dann hab den Mut durch einen gefühlten Drogenentzug zu gehen. Und deine Sehnsucht, deinen Schmerz, dein Verlangen, nicht wieder in den Bettelmodus, doch wieder in den Kontaktmodus, der keinen deiner Erwartungen, deiner Vorstellungen und deinen Wünschen entspricht zurückzukehren.

Hab den Mut loszulassen, stehen zu bleiben, bei dir stehen zu bleiben. Bei deinen Werten stehen zu bleiben, deiner Sehnsucht, deine Trauer, deine Schmerzen auszuhalten. Denn letztlich begegnest du hier dir selber, deiner kindlichen Trauer, deines kindlichen Schmerzes und wenn du dich traust hier stehen zu bleiben, wenn du hier durch den Drogenentzug durchgehst und solange den Schmerz – fühlst, aushältst, umarmst, lieben lernst, bis er sich verwandelt, bis er sich transformiert und er sich schwingungstechnisch erhöht und in Liebe verwandelt, erst dann kannst du vollkommen Loslassen.

Vor kurzem habe ich gehört, dass Loslassen das Unwort, dieser Zeit zu sein scheint. Viele Reden davon, doch keiner versteht so wirklich was damit gemeint ist.

Loslassen ist der Schlüssel, in eine neue Zeit.

Der Schlüssel in dein neues Leben.

Lasse los, was du fürchtest zu verlieren und alles wird sich ordnen. Kennst du diesen Spruch? Kannst daran aber nicht glauben oder die Angst hindert dich daran?

Wenn du wissen willst, was Loslassen ist.

Was Loslassen für mich bedeutet, dann bitte ich dich, bevor du dir das hier durchliest, dich von einer alten Gewohnheit zu lösen, zu trennen.

Nämlich verstehen zu wollen, was Loslassen ist.

Um es zu verstehen, musst du aufhören mit deinem Verstand zuzuhören, zu lesen, zu verstehen, denn dein Verstand ist nicht in der Lage zu verstehen was Loslassen ist.

Für deinen Verstand gilt es - immer etwas zu tun, um etwas zu erreichen, um etwas zu tun, um etwas zu bekommen.

In der neuen Zeit, in die wir jetzt gehen, heißt es nicht mehr etwas zu tun 18h am Tag, im Stress zu sein, zu kämpfen. Es geht darum, dass du zurückkehrst in deine Ruhe, in dein Glauben, dein Vertrauen, deine Liebe.

Wenn du wissen willst was Loslassen ist, dann gehe bitte heraus aus deinem Kopf und rein in dein Herz. Raus aus deinem Mental-/Gedankenkörper und rein in deinen Emotionalkörper.

Genauso wenig wie dein Verstand glauben, vertrauen, vergeben und bedingungslose Liebe verstehen kann, kann er auch nicht Loslassen verstehen. Denn all das kannst du und dein Verstand nicht verstehen, du musst es fühlen, musst es verstehen mit deinem Herzen.

Wenn wir an das Ereignis denken, welches wir nicht loslassen können verspüren wir Gefühle, wie Verzweiflung, Trauer, Kränkung, Angst oder Wut. Es schleichen sich ständig wiederholende Gedanken in den Kopf:

• Warum musste mir das passieren?

• Wieso hat er/sie mir das angetan?

• Warum habe ich mich nur so verhalten?

• Warum ist das Schicksal so ungerecht?

• Ich schaffe es einfach nicht, mich aus der Situation zu befreien.

Somit kommen wir an den Punkt, so nicht mehr weiterleben zu wollen.

• Wir sind bereit, die Vergangenheit auf sich beruhen zu lassen. Wir sagen uns: ,,Ich bin bereit, zu akzeptieren, was passiert ist. Mir gefällt es zwar nicht, aber es ist passiert und ich kann nichts daran ändern.

• Wir erkennen, dass die momentane Situation uns körperlich und seelisch schadet, unser Leben empfindlich stört und suchen nach einer Lösung.

Loslassen bedeutet in erster Linie absolute Hingabe.

Hingabe an das was jetzt ist. Loslassen bedeutet sein lassen, loslassen bedeutet dein Vertrauen darin, dass die Dinge so wie sie jetzt sind, richtig sind und, dass sie zutiefst notwendig sind - um dich jetzt vorzubereiten, vorzubereiten auf deinen neuen Weg, auf das was auf dich wartet, auf dein höchstes Wohl, auf dein wundervolles Leben.

Jetzt in dieser Zeit darfst du begreifen, dass es darum geht loszulassen was du geplant hast, damit zu dir kommt, was für dich bestimmt ist.

Loslassen bedeutet, dass du jeden Widerstand aufgibst, der in dir aufkommt, egal wie klein er erscheint ihn aufzulösen.

Was ein Widerstand ist? Glaub mir du weißt es, du fühlst es.

Wenn jemand z.B. etwas sagt, was dir nicht gefällt oder ein lautes, nervendes Geräusch deine Ruhe stört, etwas nicht nach deinen Vorstellungen läuft. Genau in diesen Momenten kommt der Widerstand in dir hoch. Fange an dich und deine aufkommenden Gefühle zu beobachten.

Widerstände sind nämlich Mauern und die Mauern müssen fallen, wenn du nicht mehr von deinem Verstand gefangen sein möchtest.

Solange du nämlich in deinem Verstand bist, wirst du urteilen – du wirst darüber urteilen, ob es dir gefällt was die Menschen machen, wie sie aussehen, was sie anhaben, ob es dir gefällt wie deine Lebensumstände, deine Berufung, deine Finanzen und Beziehungen sind.

Loslassen bedeutet aus dem Urteilen herauszukommen.

Damit aufzuhören. Denn solange du denkst, es müsste etwas anders sein als es jetzt ist, bist du im Widerstand - und letztlich bedeutet Widerstand, dass du in Angst bist. All deine Gedanken und Gefühle des Widerstandes, des anders haben wollens, der Trauer, der Wut, des Zorns dürfen(!) sein.

Aber wenn du sie hinter dir lassen möchtest, dann gilt es loszulassen, von jedem Widerstand.

Die einzige Kraft, die dein Leben verändern kann ist nicht dein Verstand.

Mit ihm bist du bis hierher gekommen. Es war gut so.

Du hast vieles erreicht und geschafft.

Du hast dich bemüht, stets sehr bemüht.

Herzlichen Glückwunsch, du hast es überlebt.

Aber jetzt beginnt dein wahres Leben und dein Leben basiert nicht auf deinem Verstand, nicht auf deinem Denken. Basiert nicht darauf Überleben zu müssen. Du musst leben statt Überleben. Der Sinn des Lebens besteht nicht darin zu Überleben, sondern Freude daran zu haben- zu leben. Um wieder zu dieser Lebensfreude zurück zu kehren, die wir als Kinder noch so selbstverständlich gelebt und empfunden haben gilt es loslassen zu können, dich von deinem Denken zu lösen.

Denn dein Denken ist Angst basiert und Angst ist nichts anderes als eine Illusion.

Du kannst das alles jetzt vermutlich mit deinen Gedanken nicht begreifen und letztlich gibt es aber auch nicht anderes als das JETZT. Bestimmt versucht dir dein Ego reinzureden, dass all das Schwachsinn ist. Doch wenn du in dein Herz reinfühlst, wirst du dahinter die Wahrheit fühlen. Solange du dich aber mit deinen Gedanken identifizierst, bist du im gestern oder im morgen, im vorhin oder im nachher, in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Das Jetzt ist der größte Feind für dein Ego, deswegen zieht er dich auch immer wieder aus dem Jetzt heraus und rein in sein gejammere, seine Zweifel und Sorgen.

Du schaust durch die alte Brille deiner Interpretation, deiner Urteile über dein gestern und kreierst in einer endlos Wiederholungsschleife unendliche Wiederholungen, deiner vergangenen Erfahrung.

Diese Zeit ist aber vorbei.

Wenn du sehr aufmerksam bist im Augenblick, dann bemerkst du dass die Zeitverzögerung, der bisherigen Zeitfenster - zwischen dem was du dachtest und dem was geschieht, praktisch nicht mehr existieren. Teilweise erscheint es dir so - als ob es versteckte Kameras gäbe und dir deine Umgebung, dein Freundeskreis, komplett Antworten auf deine Inneren Fragen geben, die von dir selber inszeniert sind und als ob du du hier, in deinem Lebensfilm - Regisseur, Hauptdarsteller, Drehbuchautor und Kameramann deines eigenen Filmes bist. Dein Leben, deine Realität - deine Leinwand ist und du jetzt alles Real und in Farbe sehen kannst.

Falls das bei dir weniger der Fall sein sollte und du dich eher als Opfer deines Lebens fühlst, dann möchte ich dich hiermit dazu ermutigen wieder die Verantwortung für dein eigenes Leben, in deine Hände wieder zu nehmen. Dir wieder Bewusst zu machen, dass du der Kameramann, Regisseur, Drehbuchautor und Hauptdarsteller deines Lebensfilmes bist. Du, nur du und niemand anderes. Nicht deine Eltern, deine Lehrer, Freunde, Familie, Arbeitsgeber, Politiker oder sonst jemand. Niemand hat die Macht über dich, deine Gesundheit, dein Leben.

- THE CREATOR CREATED YOU TO CREATE

- YOU ARE THE CREATOR OF YOUR REALITY

So und jetzt wo du das weißt, nimm wieder den Stift in die eine Hand und schreibe dein Drehbuch neu, ändere es um, nimm die Kamera und Verantwortung in deine andere Hand und fange an, dein Leben zu erschaffen, zu filmen, zu leben, welches du wirklich leben willst; indem du die Vergangenheit und dein Ego, dein Verstand loslässt.

Wenn du die Fülle erleben möchtest in deinem Leben, die letztendlich deine eigene, innere Fülle ist. Dann gilt es loszulassen, deines unentwegten Denkens, Interpretierens, urteilen, erwartens, sorgens und Schubladen-einordnens.

Die neue Zeit fließt durch deine Quelle in dir. Du bist ein gefülltes Gefäß. Du bist keine leere, leblose Hülle.

Unsere Träume, unsere Sehnsüchte und bunten Hoffnungen wollen ernst und wichtig genommen werden, wer sie unterdrückt, verdrängt das beste in sich und wird ein leerer Mensch.

Fange also an wieder zu fühlen, höre auf zu denken.

Falls du irgendwann in deinem Leben an wirklicher Nähe interessiert bist und damit meine ich nicht nur körperlicher Nähe, sondern an wirklicher, erfüllender Nähe zu einem anderem Menschen. Das funktioniert jedoch nur über Loslassen. Loslassen über dein Vertrauen. Dein Vertrauen, dass zu dir kommt, was zu dir gehört. Wirklich erleuchtete Nähe ist das Ergebnis vollkommenen Loslassens. Du kannst niemand anderem wirklich nahe sein, bevor du dich nicht dir selber hingegeben hast, bevor du dich deiner eigenen göttlichen Schönheit, deiner Fülle, deiner eigenen Liebe geöffnet und hingegeben hast. Loslassen ist Vertrauen.

Kehre zurück aus deinem Verstand in dein Herz, fange an zu fühlen, dass hier in diesem Augenblick ALLES für dich da ist, für dich bestimmt ist. Dass du dich nicht sorgen brauchst, keine Angst haben musst, dass nichts an dir und/oder der Situation etwas falsch ist.

Weder deine Dunkelheit noch dein Licht, weder das Chaos noch die Klarheit, weder das Gute noch das Böse. Nimm an was jetzt ist, gebe dich dem Augenblick, dem Wimpernschlag hin.

Fange an und übe die Perspektive zu wechseln. Zu sehen, dass alles in der Liebe fußt, dass es hier nur um eines geht, dass du endlich das Leben lebst, welches für dich bestimmt ist. Deine Liebe liebst, dass du uns und vor allem dir, deine Besonderheit, deine Gaben, deine Talente und dein ja zu dir selber schenkst.

Loslassen heißt deine eigene, innere Schönheit fühlen.

Loslassen heißt, jede Opferillusion und Schuldillusion, jede Illusion des kleinen getrennten ichs, eines ohnmächtigen Wesens einfach loszulassen.

Paradoxerweise hat Loslassen für mich nichts wirklich mit dem Begriff Loslassen zu tun, wie du siehst. Sondern viel mehr damit die Situation komplett anzunehmen, zu akzeptieren, zu fühlen und zu vertrauen. Einfach sein lassen, denn in dem Moment, indem man sich der Situation komplett hingibt, lässt man unbewusst schon los.

Okokokokok genug mit Gerede&Theorie was Loslassen ist und für mich bedeutet. Ich könnte hier nämlich noch einen Roman darüber schreiben und das wäre definitiv ein bisschen too much.

In meinem nächsten Blog werde ich ein bisschen mehr auf den praktischen Teil eingehen- wie du Dinge, Menschen, Situationen und Probleme einfach loslassen kannst und somit wieder Platz in deinem Leben für neues machen kannst.

light, love & blessings bis dahin ♥